Nem Nivea nem Neutrogena: especialistas elegem novo creme hidratante número um.

A secção de cuidados de farmácia fervilhava naquele murmúrio baixo típico de uma terça-feira chuvosa. Prateleiras cheias de boiões azuis e brancos, logótipos familiares, promessas de “hidratação profunda” em letras brilhantes. Uma mulher de gabardina bege pegou no Nivea de sempre, hesitou, depois abriu o telemóvel e começou a percorrer freneticamente as avaliações. Ao lado dela, uma adolescente comparava rótulos da Neutrogena como se fossem apontamentos de exame, os lábios a mexer enquanto contava ácidos hialurónicos e ceramidas em voz baixa.

Depois veio a frase que ouvi três vezes em 20 minutos: “Ao que parece, agora há um novo número um.” Ninguém disse o nome em voz alta. Limitavam-se a devolver, envergonhados, os clássicos à prateleira e a estender a mão para uma secção quase vazia.

Algo mudou, discretamente, no mundo dos hidratantes.

A discreta queda dos gigantes do skincare

Os dermatologistas dizem-no em congressos há meses, mas só agora começa a chegar às gavetas da casa de banho: o hidratante que lidera os rankings de especialistas já não é o Nivea nem o Neutrogena. É o CeraVe Moisturizing Cream.

À primeira vista, parece quase aborrecido. Bojão branco, logótipo azul e verde, zero glamour. Sem anúncios sonhadores, sem rosto de celebridade, sem frasco luminoso que apanhe a luz. E, no entanto, este creme de aspeto simples é aquele que os dermatologistas continuam a recomendar em vozes baixas e confiantes, como uma aposta segura contra a qual é difícil argumentar.

A ironia? Enquanto o marketing grita de todos os cantos, o novo número um entrou de mansinho, como um colega de casa silencioso… e nunca mais saiu.

É possível seguir o ponto de viragem até ao que aconteceu nos fóruns online de skincare e no TikTok de dermatologia. Pessoas com pele irritada, vermelha, a descamar por excesso de ácidos chegavam em desespero. “A minha barreira está destruída, o que faço?” As respostas tornaram-se quase copy-paste: “Para tudo. Usa o creme da CeraVe. Só isso.”

As histórias acumularam-se. Uma enfermeira com mãos gretadas de lavar constantemente jurava que a pele só deixou de arder depois de duas noites com uma camada espessa do creme. Uma professora de 45 anos enviou uma selfie ao dermatologista, surpreendida por finalmente ver as bochechas calmas em vez de brilhantes e repuxadas. Milhares de avaliações repetiam as mesmas quatro palavras: “Funciona. Sempre.”

Essa repetição, quase aborrecida na sua previsibilidade, começou a soar muito a prova.

Então, o que empurrou o CeraVe Moisturizing Cream acima de lendas como o Nivea e a Neutrogena nas listas de especialistas? Primeiro, a fórmula é construída como arquitetura de pele, não como um anúncio de perfume. Combina três ceramidas essenciais, ácido hialurónico e um sistema de libertação lenta que mantém a hidratação estável, em vez de dar aquele brilho “molhado” falso que desaparece numa hora.

O creme clássico da Nivea é rico e reconfortante, mas pesado em oclusivos e fragrância. A Neutrogena tem alguns gels hidratantes excelentes, mas muitas vezes tende para algo mais leve, mais cosmético. A CeraVe acertou no ponto ideal: suave, sem fragrância, bem aceite por pele sensível, com tendência para acne e até com tendência para eczema.

Os dermatologistas adoram produtos que se comportam da mesma forma numa segunda-feira de manhã e num domingo à noite. Este comporta-se. Por isso, nas folhas de ranking e nas conversas rápidas de corredor, o CeraVe Moisturizing Cream subiu discretamente para o primeiro lugar.

Como usar o “novo número um” para que resulte mesmo

Usar um bom hidratante é uma coisa. Usá-lo de uma forma que a pele realmente aproveite é outra história. Com o CeraVe Moisturizing Cream, os especialistas descrevem muitas vezes uma rotina muito simples, tão minimalista que quase parece demasiado “despida” para ser tendência.

Passo um: limpar com um produto suave, não espumante. Sem esfoliantes agressivos, sem ardor mentolado, nada que deixe a cara a “chiar” de tão limpa. Com a pele ainda ligeiramente húmida, coloque uma pequena quantidade do creme (mais ou menos do tamanho de uma ervilha para o rosto) e aqueça-a entre os dedos. Depois, pressione - não esfregue - sobre a pele. Primeiro as bochechas, depois a testa, e o que sobrar no nariz e no queixo.

Esse movimento de pressão ajuda a absorver sem microirritações, sobretudo se a barreira já estiver no limite.

Aqui é onde a maioria das pessoas escorrega: tratam um creme de reparação de barreira como se fosse uma borracha mágica para todos os pecados de skincare. Continuam a acumular ácidos, retinóides e esfoliantes, na esperança de que o creme “milagroso” anule os estragos. Sejamos honestos: ninguém faz isto todos os dias. (Se parar de sobrecarregar a pele, o creme não tem de trabalhar em horas extraordinárias.)

Outro erro? Usar demasiado, especialmente em pele mais oleosa ou com tendência acneica. O CeraVe Moisturizing Cream é rico. Essa é a sua força, mas significa que, à noite, meia colher de chá para o rosto inteiro costuma ser suficiente. De dia, muitos dermatologistas sugerem uma camada mais fina, ou usá-lo apenas nas zonas mais secas e combinar com um protetor solar separado.

A sua pele não precisa de ficar escorregadia durante horas. Só precisa de se sentir discretamente confortável.

Um dermatologista de Nova Iorque com quem falei resumiu isto numa frase:

“O melhor hidratante é aquele com que a tua pele não tem de lutar todos os dias.”

O que distinguiu a CeraVe, para muitos especialistas, não foram apenas os ingredientes, mas aquilo que recusou fazer: sem perfume forte, sem ativos chamativos, sem “formigueiro” ardoroso que muita gente confunde com resultados. Essa contenção parece quase radical num mundo de rotinas de 12 passos.

Eis o que os especialistas tendem a destacar quando o recomendam:

• Inclui três ceramidas essenciais que imitam a barreira natural da pele
• Usa ácido hialurónico para uma hidratação que retém água e se sente confortável, não pegajosa
• Sem fragrância, o que reduz o risco de irritação em pele reativa
• Textura não comedogénica, adequada para rosto e corpo, em muitos tipos de pele
• Acessível, fácil de encontrar e consistente de embalagem para embalagem

Não é glamoroso, nem fotogénico numa prateleira… mas é profundamente funcional onde importa: na própria pele.

Uma nova forma de escolher o que colocamos na pele

A ascensão da CeraVe acima de gigantes como a Nivea e a Neutrogena diz algo sobre nós. Estamos cansados de promessas complicadas e de pele cansada. Queremos produtos que se comportem como amigos fiáveis, não como paixões intensas. Há uma maturidade silenciosa em escolher o boião “aborrecido” que, de facto, acalma a cara depois de um dia longo com aquecimento ligado ou em frente a um ecrã.

Esta mudança também espelha algo maior: as pessoas ouvem mais dermatologistas, farmacêuticos e percursos reais de antes/depois do que campanhas brilhantes. Um produto que funciona nas mãos gretadas de uma enfermeira, nas bochechas com tendência acneica de um adolescente e nas canelas secas de uma pessoa de 60 anos ganha um tipo de credibilidade democrática. Parece conquistada, não comprada.

Todos já estivemos lá: aquele momento em que olhamos para a prateleira da casa de banho e percebemos que metade daquilo é stress engarrafado. Talvez o novo número um não seja apenas um creme. Talvez seja uma desculpa para simplificar, falar com honestidade com a nossa pele e partilhar os produtos simples que, discretamente, mudam a forma como envelhecemos, brilhamos e nos sentimos na nossa própria cara.

Ponto-chave	Detalhe	Valor para o leitor
Preferido dos especialistas	O CeraVe Moisturizing Cream está agora acima de Nivea e Neutrogena em muitas listas de dermatologistas	Ajuda a escolher um produto apoiado por consenso profissional, e não apenas por marketing
Fórmula focada na barreira	Inclui ceramidas, ácido hialurónico e um sistema de libertação lenta para apoiar a barreira cutânea	Melhor tolerância para pele sensível, reativa ou excessivamente esfoliada
Rotina simples	Limpeza suave + camada fina de creme na pele húmida, ajustada ao seu tipo de pele	Método claro e exequível para obter resultados reais sem uma rotina de 10 passos

FAQ:

• O CeraVe Moisturizing Cream é bom para pele oleosa ou com tendência acneica? Sim, muitos dermatologistas usam-no em doentes com pele oleosa ou com tendência para acne, sobretudo quando a barreira está danificada por tratamentos. Use uma camada fina, idealmente à noite, e evite aplicar em excesso nas zonas muito oleosas.
• Pode substituir completamente o meu creme habitual da Nivea ou Neutrogena? Pode, mas não tem de deitar tudo fora. Algumas pessoas mantêm o antigo favorito para o corpo ou mãos e mudam para a CeraVe no rosto e nas zonas mais frágeis.
• Ainda preciso de um sérum separado se usar este creme? Não necessariamente. Se a sua pele for muito seca ou se tiver preocupações específicas (pigmentação, envelhecimento), um sérum pode ajudar. Para hidratação e reparação, este creme por si só costuma chegar.
• Devo usar de manhã e à noite? A maioria dos especialistas sugere duas vezes por dia se a pele estiver seca ou sensibilizada. Se tiver pele mista ou oleosa, usar à noite e uma loção mais leve com FPS de manhã pode ser suficiente.
• O CeraVe Moisturizing Cream substitui o protetor solar? Não. Hidrata e apoia a barreira, mas não oferece proteção UV adequada. Continua a precisar de um FPS de amplo espectro durante o dia, por cima ou em vez do creme, dependendo das necessidades da sua pele.